fernandolozanomentor.com | Inicio: Fernando Lozano Mentor

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Title	Inicio: Fernando Lozano Mentor - Mente sana en cuerpo
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Contacto Menu Contacto Mente sana en cuerpo sano ¿Conoces tu punto de partida? ¿Te suena esto? Siento que los cambios en mi alimentación terminan siempre igual… sin resultados duraderos. Necesito un cambio personal en mi vida, hábitos, valores… pero no sé cómo hacerlo. Siempre termino haciendo las cosas de la misma forma y teniendo los mismos resultados. No estoy satisfecha con mi vida, siento frustración, estrés, miedos, dudas… No sé si lo que como es lo más adecuado para mí y no me encuentro a gusto con mi físico. Descuido mis hábitos de vida en cuanto estoy agobiada, cansada o estresada. ¿REAL MENTE HAY ALGO QUE TE IMPIDE HACER CAMBIOS? No tengo tiempo. Como tengo una cierta edad ya es muy difícil. Lo intenté muchas veces, es que mi metabolismo no me permite adelgazar. Con el ritmo de vida que llevo no puedo cambiar. Lo mío no tiene remedio. El mes que viene empiezo a comer bien y hacer ejercicio. SABES DONDE ESTÁS Y QUE LAS EXCUSAS NO SON REALES, TAN SOLO TIENES QUE DAR EL PRIMER

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